12月18日,盘州市水务局举行“中医养生”主题健康教育知识讲座,局机关50多名干部职工参加,观看名院名医王长松讲的《中医养生方法学》之《养生:人生的必修课》视频,共同关注身心健康,为水利工作保驾护航。
大家观看了东南大学医学院教授、东南大学附属中大医院医生王长松讲的《中医养生方法学》之《养生:人生的必修课》视频。他从开中医养生课的背景、目的、不良生活方式与疾病的关系、有哪几种生活方式病;对肿瘤案例进行了分析,告诉大家预防这些疾病的方法就是养生,养生是教我们大家养成良好的健康生活习惯,形成健康的生活方式,预防疾病,呵护健康的学问。他还提出“养生是呵护健康的学问,也是人生不可错过的人生必修课”。
本次活动的开展,干部职工受益匪浅,大家认为学习中医养生,呵护自己的健康,才有更健康体魄,更饱满的热情投入到水利工作中。
(《中医养生》系列之《养生:人生的必修课》链接:https://www.iqiyi.com/v_19rrmb7vz0.html)